bina make up ke Sundar Kaise bane - सुंदर दिखने के लिए बेस्ट टिप्स ~ wiki hindi

bina make up ke Sundar Kaise bane - सुंदर दिखने के लिए बेस्ट टिप्स

हर रोज सुंदर दिखने का सबसे आसान तरीका है अपने आप में विश्वास करना। अपने आप में विश्वास करें और मुस्कुराओ - ये तीन बुनियादी ingredient हैं जो आपको मेकअप के बिना या मेकअप के साथ  सुंदर दिखने के लिए मदद करेगे। इसके अतिरिक्त, नीचे दिए हुए 9 टिप्स और आसान तरीके आपको आकर्षक लगने में मदद करेंगे, चाहे आपकी उम्र क्या कुछ भी हो।
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1] अपनी त्वचा और बालों का ख्याल रखे

ये वे चीजें हैं जो लोग आपके बारे में नोटिस करते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप स्वस्थ खाना और ज्यादा से ज्यादा पानी पीते है नीचे दिए हुए तरीके आपको सुंदर बनाने में  मदद कर करेंगे।

 1] एक मल्टीविटामिन की गोली ले
2] रोजाना व्यायाम करें
3] स्ट्रेस के साथ लड़े


2] रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें

यह सूर्य की डैमेज को रोकने के लिए बुनियादी कदम है और सनस्क्रिन आपकी त्वचा को युवा और उज्ज्वल बनाने में मदद करेगा । सनस्क्रीन में  एसपीएफ़ 30+ होना चाहिए याद रखें, चाहे आप घर के अंदर हों या कार में आपको UV का नुकसान हो सकता है इसलिए आपको रोजाना सनस्क्रीन लगानी होगी।

3] अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें

Dry hydrate  त्वचा आपको समय से पहले आपके कम उम्र में वयस्क बनाती है । इसलिए आप बहुत सारे तरल पदार्थ पिये लेकिन  इसमें सोडा, कैफीनयुक्त पेय आदि शामिल नहीं करें । सोडियम समृद्ध पदार्थों से बचें जो आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है और  इसकी वजह से आपको शरीर  फूला हुआ महसूस होगा । इसलिए टोक्सिन पदार्थो को बाहर निकालने के लिए रोजाना 8 गिलास पानी पिये।

4] अल्कोहल और निकोटिन लिमिट में ले या हो सके उसे छोड़ दें

शराब और निकोटीन सौंदर्य के लिए सबसे खराब integrate हैं। यदि आप अपने युवा, उज्ज्वल त्वचा को फिर से हासिल करना चाहते हैं, तो शराब और तम्बाकू को छोड़ दे ।
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5] बेसिक मेकअप apply करना सीखें

अगर आप makeup  के बहुत शौकीन नहीं हैं, तो फिर भी आपको कम से कम बेसिक moisturizer, और foundation का उपयोग करना चाहिए। हम इस ब्लॉग में कुछ सरल मेकअप टिप्स को कवर करेंगे।

6] ऐसे कपड़े पहने जो आपको सूट करे

नई नई स्टाइल का पता लगाएं, लेकिन पुराने ट्रेंड के बजाय, जो आपके लिए सूट करे  वह कपड़े पहनें यदि आप अनिश्चित हैं, तो अपने दोस्तों से उनकी ईमानदार राय ले। आप अलग-अलग कपड़ों में कुछ फ़ोटो भी ले सकते हैं ताकि आप निर्धारित कर सकें कि कोनसी स्टाइल और रंग आपके लिए  आकर्षक हैं। हर कुछ वर्षों में अपनी अलमारी को अपडेट  करें-जो भी आपके 20 और 30  में सूट हो, वह आपको 40 में सूट नही हो सकता । वही आप हेयर स्टाइल, बालों का रंग और मेकअप के बारे में ज्यादा ध्यान दे। अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए आप इन उपायों को आजमाए ।

7] अपनी सबसे अच्छी फीचर्स दिखाओ

भगवान ने तुम्हें जो भी अच्छी चीज दी है उसका का उपयोग करें। हो सकता है कि यह आपकी आवाज है, आपकी आँखें या आपकी तेज बुद्धि हो। अपनी ब्यूटी अपील का उपयोग करें  यह आपके पति के लिए आकर्षक रहने का सबसे आसान तरीका है: अगर वह आपके पैरों को पसंद करता है, तो उन्हें शो करने वाले कपड़े पहनें।


8] मदद के लिए पूछे

यदि आपके बाल या मेकअप  को अपडेट करते समय कुछ समय हो गया है, तो आप सिफारिशों के लिए पूछने के लिए विभागीय स्टोर मेकअप काउंटर पर जा सकते हैं। hair appointment करने से पहले आप अपने wings की भी कोशिश कर सकते हैं इससे आपकी पसंद वाली style चुनने में  आपको  मदद मिलेगी।

9] अपनी आंतरिक सुंदरता दिखाएं

यहां सिर्फ आपकी बाहर की बाते मायने नही रखती दूसरों की मदद करने और दयालु होने के द्वारा अपनी आंतरिक सुंदरता दिखाएं और मुस्कुराए कयोंकि बहुत हसीन -लोग खुश व्यक्तियों से प्यार करते हैं; आप अपनी आंतरिक सुंदरता को बढ़ाकर बाहरी सुंदरता बढा सकते है।
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