निगेटिव लोगों से कैसे निपटें - negative logo se kaise deal kare ~ wiki hindi

निगेटिव लोगों से कैसे निपटें - negative logo se kaise deal kare

दोस्तों हर सोसाइटी में नेगेटिव लोग रहते है और वह आपके आसपास भी रहते है वह समाज के ऐसे काले छेद रहते है  जिनका नेगेटिव प्रभाव आप पर पड़ सकता है। दोस्तों आप ऐसे बहुत से नेगेटिव दोस्तों को, जॉब के वक्त वर्कर को जानते होंगे जो दूसरों की काम के बारे में ओर जीवन के बारे में हर समय निगेटिव तरीके से शिकायतें करते है। वह लोग आपके लिए खतरनाक भी साबित हो सकते है। अगर आप भी निगेटिव वातारवरण में है और आप भी इन असंख्य समस्याओं का समाधान नही निकाल रहे है तो आप अपने जीवन को ब्राइट नही कर पाएंगे।  इस नकारात्मकता से छुटकारा पाना मुश्किल है, लेकिन आप नीचे दिए गए तरीको को जानकर इन असंख्य समस्याओ का समाधान निकालकर ओर निगेटिव वातारवरण से निपटकर अपने जीवन को ब्राइट कर सकते है।


निगेटिव लोगों से कैसे निपटें -  negative logo ke sath kaise deal kare

1]  उन्हें अवॉइड करें

दोस्तों नेगेटिव लोगो को अवॉइड करना ही उनसे बचने का पहला तरीका है। दोस्तों इसे करने से आप खुद को दोषी समझ सकते है या गिल्टी फीलिंग कर सकते है। लेकिन यह बात निगेटिव लोगो से निपटने के लिए ओर खुद को पॉजिटिव रखने के लिए बहुत जरूरी है। दोस्तों क्योंकि जब आप निगेटिव लोगो से मिलते है तब वह लोग आपके आइडियाज को खत्म कर देते है और आपकी पॉजिटिव एनर्जी चूस लेते है। इसलिए आपकी एनर्जी बचाये रखने के लिए ओर पॉजिटिव रहने के लिए उन लोगो से दूर ही रहें।
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2] अपने आप को नियंत्रित न करें

कुछ नकारात्मक लोग खुद पर या दूसरों पर कंट्रोल करना चाहते है और दुसरो से अपने साथ compare करते है।  जैसे उसकी बॉडी मुझसे क्यो बेहतर है, उसका लुक मुझसे अच्छा क्यो है । इसलिए आपको कभी भी अपने आप को कंट्रोल करने की कोशिश नही करनी चाहिए। फ़्रेंडली रहे और अपने खुद के डिसीजन निर्धारित करें। आप व्यक्ति को अपनी समझ की कमी के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन किसी भी विवाद में शामिल न करें।

3] दोस्त बने

अगर एक नकारात्मक व्यक्ति आपके साथ दोस्त है और आप उसकी समस्याओं के बारे में जानते हैं, तो जब तक नकारात्मकता चिड़चिड़ापन, क्रोध या फिक्र में दिखाई नहीं देती तब तक प्रतीक्षा न करें। आप हर मीटिंग में उस व्यक्ति को अपनी एनर्जी वेस्ट किये बिना बैक अप करने का प्रयास कर सकते है। तारीफ करें, उन चीजों की याद दिलाएं जिन्हें उन्होंने अच्छी तरह से किया था या उसके साथ बिताई हुई हैप्पी मेमरी को शेयर करे।

4]  ग्रुप में बात करें

दोस्तों जब आप अकेले ही निगेटिव दोस्त की बात को सुनते है तब यह आपके लिए थकाऊ हो सकता है।  जब आप नकारात्मक लोगों के साथ होते हैं, तो उसके पास किसी के पास होने का एक पॉइंट बनाओ यह आपके और दूसरे व्यक्ति के बीच नकारात्मकता को विभाजित करेगा। ओर ऐसा करने से कुछ नकारात्मक भार आपसे हटाए जाएंगे।  दोस्तों अगर आपका दोस्त निगेटिव है और जब आप उसके साथ  ग्रुप डील करने के बजाय अकेले में डील करते है तो उसके निगेटिव विचार आपके ऊपर हाबी नही होंगे बल्कि आप ग्रुप में उससे बात करके उसे निगेटिव बातो से बाहर निकलने में बिना आपकी एनर्जी गवाए कामयाब हो सकते है।

5] इसके बारे में ज्यादा मत सोचो

 नकारात्मक लोग अक्सर सोचते हैं और अमान्यता से व्यवहार करते हैं।  इसलिए, उनके व्यवहार को समझने में  बहुत ही ज्यादा समय लगता है और इतना समय देने के बावजूद भी आप उनके बारे में कम समझ पाते है। इसलिए जो व्यक्ति आपके रिलेटेड है लेकिन जिसमें आप भावनात्मक रूप से संबंधित नही हैं उसके साथ समय सीमित करें और उसके बारे में ज्यादा मत सोचें।

6] अपना पॉजिटिव नेटवर्क बनाये

दोस्तों जो लोग आपके निगेटिव फ्रेंड है, निगेटिव एम्प्लायर है उन लोगो के साथ कांटेक्ट बनाने के बजाय आप अपना नेटवर्क पॉजिटिव लोगो के साथ बनाये। जो आपको मोटीवेट करते है उन लोगो के साथ रहने की कोशिश करें उनके साथ समय बिताएं। जब लोग आपको नीचे खिंच लेते है तब नकारात्मक लोगो का सपोर्ट के रूप में उपयोग करें। स्थिति को नई आँखों से देखने के लिए उनकी निष्पक्षता का प्रयोग करें।

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7] लाइटर टॉपिक के बारे में बात करें

कुछ टॉपिक नकारात्मक बात के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य करते हैं।  यदि आप जानते हैं कि कोई व्यक्ति किसी टॉपिक के बारे में नकारात्मक हो जाता है, तो उस टॉपिक  पर चर्चा करने से दूर रहें। ऐसे टॉपिक उन्हें आत्म-शिकारियों में बदल सकते हैं और उन्हें रॅंटिंग शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। मूड को हल्का करने के लिए एक लाइटर विषय का परिचय दें उस चीज़ पर चर्चा करना शुरू करें जो व्यक्ति को सकारात्मक लगता है। दोस्तों ऐसे फ़िल्म,  या स्पोर्ट के बारे में बातें करें जो उनको सकारात्मक बनाते है। दोस्तों यह भी नकारात्मक लोगो से निपटने का बढिया तरीका है।
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8]  अपने फीलिंग्स के साथ खड़े रहें

दोस्तों निगेटिव इंसान आपको परेशान कर सकता है क्योंकि बहुत से लोग ऐसे होते है वह दूसरों को परेशान करते रहते है। शायद आप को भी कोई इंसान को परेशान करता होगा। वह अपनी चिड़चिड़ापन के द्वारा एक दूसरों का मूल्यांकन,  और आलोचना करता होगा। तब क्या आप प्रतिक्रिया करते हैं? क्या आप शायद नकारात्मक व्यक्ति के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं? क्या यह एक कोशिश के लायक नहीं है? दोस्तो कोई भी बात हो आपको अपने खुद के फीलिंग के साथ खड़ा होना होगा।

दोस्तों इस तरह आप निगेटिव लोगो के साथ निपट सकते है। अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी है तो आप इसे अपने उन दोस्तों के साथ शेयर करें जिनके आसपास निगेटिव लोग है और वह उनके साथ डील करना चाहते है।
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