घर मे शांति कैसे लाये ~ wiki hindi

घर मे शांति कैसे लाये

भारत के ज्यादातर शहरों में लोग काम की वजह से घर से दूर उनके ऑफिस में जाते है और दिनभर काम करने के बाद भी शहरों में ज्यादा ट्रैफिक और पॉपुलेशन होने की वजह से और ज्यादा शोर होने की वजह से परेशान हो जाते है और वह लोग घर आकर थक जाते है। घर आने के बाद शोर की वजह से परेशान हुए लोग घर मे शांति ढूंढते है लेकिन वह घर मे भी शांति ढूंढने में असफल हो जाते है।  अगर आपके साथ भी ऐसा ही हो रहा है तो आपको चिंता करने की कोई बात नही है। क्योंकि, आज हम इस आर्टिकल मे घर मे शांति लाने के ऐसे तरीके लाये है जिन्हें आजमाकर आप घर मे शांति ला सकते है और सुकून की जिंदगी जी सकते है।


घर मे शांति कैसे लाये

1] आपके कमरे में इलेक्ट्रॉनिक वस्तू न रखें

दोस्तों दिनभर थक जाने के बाद आप जब अपने कमरे में आराम करने के लिए जाते है तब उस कमरे में आप किसी भी तरह की इलेक्ट्रॉनिक चीज न रखें जो आपकी शांति भंग करती हो। अगर आप अपने कमरे में अपना मोबाइल, लैपटॉप ले जाएंगे तब आपका मोबाइल में गेम्स खेलने का या मोबाइल में म्यूजिक सुनने का मन होगा जो आपकी शांति भंग कर देगा। जब आप अपने कमरे में कंप्यूटर या लैपटॉप रखेंगे तब आप उसमे अपना ऑफिस का काम करना चाहेंगे और आप तनावपूर्ण परिस्थिति में आ जायेंगे। इसलिए, घर मे शांति लाने के लिए और सुकून के साथ अपने कमरे में आराम करने के लिए किसी भी प्रकार की इलेक्ट्रॉनिक चीज न रखें।
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2] अपने इंसल्ट की प्रतिक्रिया अच्छे तरीके से दें

दोस्तों हर घर मे हर परिवार में मतभेद होते ही है क्योंकि, जहां प्यार होता है वहा झगड़ा होता है। अगर  परिवार के किसी सदस्य के और आपके बीच तनाव है और मतभेद है तो वह सदस्य आपकी इंसल्ट कर सकता है। लेकिन अगर वह आपकी इंसल्ट करता भी है तो आपको उसकी इंसल्ट का रिस्पॉन्स ग़ुस्से में नही देना होगा आप उसकी इंसल्ट का रिस्पॉन्स थोड़ी देर के बाद गुस्सा शांत होने के बाद दें ताकि आपके और उसके बीच झगड़ा ना हो और आपके घर मे शांति बनी रहें।

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3] सुबह सुबह यह काम करें

दिनभर घर मे शांति रखने के लिए अपने मन को शांत रखना जरूरी है और हमारे गुस्से पर और तनाव पर कंट्रोल करना भी जरूरी है। इसलिए, आप रोजाना सुबह जल्दी उठने की आदत डाल दे और सुबह जल्दी उठने के बाद योगा, मेडिटेशन, व्यायाम जैसी एक्टिविटीज करें। दोस्तों अगर आप सुबह जल्दी उठकर यह एक्टिविटीज करेंगे तब आपका मन शांत और फ्रेश रहेगा और आपके शरीर मे एनर्जी आएगी जिसकी वजह से आप पूरा दिन फ्रेश और एनरजेटिक रहेंगे। दोस्तों आप यह एक्टिविटीज अपने घर के सदस्यों को भी करने के लिए कहें ताकि यह एक्टिविटीज करके उनका मन शांत रहेगा जिससे अपनेआप आपके घर मे शांति बनी रहेगी।

4] अपना एटीट्यूट अच्छा रखें

घर मे शांति रखने के लिए अपना एटीट्यूट अच्छा रखना भी बहुत जरूरी है। क्योंकि अपना एटीट्यूट अपनी आंतरिक भावना रहती है जिसके बेस पर हम दूसरे लोगों के साथ व्यवहार करते हैं। जब हम अपना एटीट्यूट बुरा रखेगे तब आप परिवार के दूसरे सदस्यों के साथ बुरा व्यवहार करेंगे जिसकी वजह से घर मे शांति न आएगी। इसलिए, घर मे शांति लाने के लिए आप प्रत्येक चीज को देखने का दृष्टिकोण सही रखें ताकि आप अच्छे एटीट्यूट के साथ सकारात्मक दृष्टिकोण से प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करके उन्हें बदल सकेंगे और अपने घर मे शांति ला सकेंगे।

5] कमरे से इंटेंसिटी बाहर निकाल दें

दोस्तों अपने कमरे में शांति रखने के लिए इंटेंसिटी को अपने कमरे से बाहर निकलना भी जरूरी है। इंटेंसिटी कोई भी हो सकता है जो शोर करता है जिसकी वजह से आपकी शांति भंग होती है। अगर आपके बच्चें उस कमरे में शोर कर रहे है जहाँ आप आराम करना चाहते है तब आप अपने बच्चों को अपने कमरे से बाहर जाने के लिए कहें ताकि आपके और आपके बच्चों के बीच तीव्रता उत्पन्न न हो और आप बच्चो के शोर से बचकर शांति से कमरे में आराम कर सकें।

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6] परिवार के लोगों के भावनाओं की रिस्पेक्ट करें

जिस घर मे ज्यादा सदस्य होते है उस घर मे शांति बनाये रखने के लिए एक दूसरे की भावनाओं की रिस्पेक्ट करना बहुत जरूरी है। ऐसा करने से आप एकदूसरे की जरूरतों को समझ सकते है और सभी सदस्यों को स्वीकार करके घर मे गठबंधन तैयार कर सकते है। जब आप एकदूसरे की भावनाओ का सन्मान करेगे और एकदूसरे की जरूरतों को समझकर उन्हें पूरा करने की कोशिश करेंगे तब घर मे एकदूसरे के बीच प्यार बढ़ जाएगा जिसकी वजह से आप अपने घर मे शांति ला सकेंगे।
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7] एकदूसरे पर दया करो

करुणा आपके अंदर का ऐसा भाव है जिसकी वजह से आप दूसरों की पीड़ा को समझ सकते है और उनकी पीड़ा को दूर करने में उनकी मदद कर सकते है। जब हम अपने परिवार के सदस्यों के लिए करुणा महसूस करते है तब हम उनके बुरे समय के लिए खेद महसूस करते है और उसे बदलने का प्रयास करते है। जब हम परिवार में एकदूसरे के साथ करुणा रखेंगे तब आप उनके बुरे समय मे उनकी मदद कर सकेंगे जिसकी वजह से आपके और उनके बीच प्यार बढ़ जाएगा और आपका रिश्ता ओर भी गहरा बन जाएगा।

दोस्तों इसी प्रकार आप अपने घर मे शांति ला सकते है और सुकून के साथ जीवन जी सकते है। अगर आपको यह आर्टिकल अच्छा लगा है तो इसे आप अपने दोस्तों के साथ फेसबुक पर जरूर शेयर करें ताकि वह भी घर मे शांति ला सकें और सुकून के साथ जीवन जी सकें।
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